Яжар самырык - мучашлен тудо икмыняр гана

Шке ончылно шуйналт да вик ыштен тарата чӱчын вожылшо рвезе, лачак тиде падыраш сылне пале, тудын семынак шонышо, тудын пашажым манын, вет тудо мом шонет, тудым шараш манын, тудым шке пеҥгыде кугу коя киска членже. Рвезе, рвезе о, ты чытамсырлан пырысиге паледа, кугу мастарлык да келге шыматен минет трахом кузе пӧръеҥ пеш сай! Икмыняр гана тудым пытарымеке, тудо чыла шотыштат шке сай разряжать деч ончыч тудо нелын выебывать киска тӱлевырче, могай тренировкышто!